القائمة الرئيسية

الصفحات

مرض السكري معلومات جديدة وهامة عن داء السكر وطرق الوقاية منه

مرض السكري


تجاوز الأشخاص المصابين مرض السكري 500 مصاب، وأصبح مرض السكري اليوم أكثر شيوعًا في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل منه في البلدان ذات الدخل المرتفع، ارتفع عدد الوفيات المبكرة بسبب مرض السكري بنسبة 5٪ بين عامي 2000 و 2016.


في2019 كان مرض السكري تاسع سبب للوفاة على مستوى العالم، وتشير التقديرات وكذلك التقارير إلى أن مرض السكري تسبب في وفاة أكثر من 1.5 مليون شخص.


يعد اتباع نظام غذائي صحي، والحفاظ على وزن طبيعي، وممارسة النشاط البدني وتجنب إستخدام التبغ من بين أهم طرق الوقاية من مرض السكري. مرض السكري هو أحد الأسباب الرئيسية للعمى والسكتات الدماغية والفشل الكلوي وبتر الأطراف السفلية والنوبات القلبية.

تعريف مرض السكري

مرض السكري هو داء مزمن مدى الحياة  يحدث عندما يعجز الجسم عن إنتاج الهرمون الإنسولين بكمية كافية، أو عندما لا يستطيع استخدام الأنسولين الذي ينتجه بشكل فعال، يعمل هرمون الأنسولين عن طريق التحكم في مستوى السكر في الدم blood. يعتبر ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم علامة بوجود اعراض مرض السكري.


داء السكر diabetes نوعان رئيسيان 


الفئة النوع الثاني

مرض السكري، والذي يُطلق عليه داء السكر الغير المعتمد على الأنسولين، والذي يصيب الغالبية العظمى من الكبار، حيث ينتج عن عدم الاستخدام الجسم body هرمون الأنسولين بشكل فعال، والسبب الرئيسي هو زيادة الوزن وقلة النشاط.


أيضا قد تتشابه أعراض مرض السكري من النوع 2 مع الأعراض النمط الأول، على الرغم من أنها تكون أقل وضوحًا عند تحليل السكر العشوائي، لذا فإن وجود مضاعفات مرض السكري قد يكون مفاجئًا، في الآونة الأخيرة، كان هذا النوع من الداء السكر  يصيب البالغين والآن يحدث بشكل متكرر أكثر عند الأطفال و جميع الفئات العمرية ويحتاجون الى رعاية اهتمام خاص.


السكري  من النمط 1

 

يظهر داء السكر diabetes من النوع الاول، الذي كان يُطلق عليه سابقًا مرض السكري المعتمد على الانسولين، في مرحلة الطفولة والمراهقة وينتج عن انخفاض انتاج الأنسولين insulin كمية معينة sugar. يعيش غالبية المصابون في البلدان المتقدمة.

لهم الاعراض للنوع 1


  1. كثرة التبول
  2.  الجوع الشديد العطش
  3. نحافة الجسم  أو التعب المستمر بدون طاقةف
  4. قدان مجال الرؤية العين البصر الشبكية


أسباب ﻣﺮﺽ سكري للحوامل 

هو زياده في مستويات جلوكوز في الدم فوق المعدل الطبيعي ويكون أثناء الحمل ويتحول لاحقا الى الحالة المزمنة. تزايد مضاعفات مستوى خطر الإصابة risk بمرض سكر الحوامل عند النساء أثناء الولادة، وهذا يؤدي إلى إصابة أطفالهن بالمرض في المستقبل.

آثار ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ على الصحة

بمرور الوقت ، يمكن أن يتسبب مرض السكري في تلف القلب والأعصاب والكلى والأوعية الدموية العيون الاضطرابات.  ان الاعتلال الجهاز العصبي وضعف تدفق الدم تؤدي إلى احتمال حدوث مشكلة خطيرة كبيرة المؤدية إلى ضمور الأعصاب والتعفن على القدمين، مما يستدعي قطع الأطراف في النهاية.

أنواع سبل الحماية

لقد أظهرت أن الإجراءات البسيطة الفعال والمتعلقة بمنع أو تأخير ظهور بداء مرض السكري لها فوائد مهمة. يجب على الذين يعانون فعل ما يلي:


  • محاولة الوصول إلى وزن الصحي والمحافظة عليه
  • ممارسة ما لا يقل عن نصف ساعة من النشاط البدني يوميًا في معظم أيام الأسبوع.
  • التقليل عن الدهون المشبعة والمواد السكرية وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي صحي متكامل.
  • تجنب تعاطي السجائر لأنها تزيد من مخاطر الإصابه بأمراض القلب والأوعية الدموية.


التشخيص والعلاج مرض السكري

 أما من أجل علاج مرض السكري، فإن هذا يتطلب اتباع مجموعة من نظام غذائي صحي صارم، وممارسة الأنشطة الرياضية البدنية اليومية المختلفة، ومحاولة خفض نسبة الجلوكوز glucose في الدم blood من أجل تجنب الضرر الذي قد يلحق بالأوعية الدموية، وكذلك الإقلاع عن التدخين أمرا مهما حالياً للغاية.

نصائح المنظمة العالمية الصحية مرضى بالسكري

تعمل منظمة الصحة العالميه على اتخاذ تدابير فعالة وتشجيع ودعم لمراقبة مرض السكري، ولتحقيق ذلك تقوم المنظمه بما يلي:


  • وضع القواعد والدلائل الارشادية لتلافي الأمراض غير المعدية، بما في ذلك مرض السكري، من أجل التشخيص به.

  • تثقيف الناس حول مرض السكري والاحتفال باليوم العالمي للسكري (14 نوفمبر).

  • مدير برامج الوطنية المسؤول عن وضع سياسات مرض السكري للرصد والتخطيط وتقديم عمليات السريرية.


لمحة عامة عن مرض السكر

توصيات مهمة للمجتمع المدني والافراد والحكومات انقطاع الخاص الأسرة.


 الشعور بالعطش وكيفية السيطرة عليه.


هل لديك مشاكل بخصوص تناول الطعام الكربوهيدرات.


ما هي الامراض الأكثر انتشاراً شيوعا غير مرض السكري برايك


تابع أحدث التطورات حالة المرض اضطراب من هنا.


ما الجديد في موضوع الخلايا الجذعية مرض السكري.
 
لماذا يعجز هرمون الإنسولين عن إنتاج مستويات كافيه مرض السكري.

مرض السكري معلومات جديدة وهامة عن داء السكر وطرق الوقاية منه

تعليقات